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식초의 효능과 활용법 식초의 효능1. 소염다초 예로부터 우리 선조들은 소금은 적게, 식초를 많이 먹는 것을 건강의비결로 꼽았다. 또 식초는 소금의 짠맛을 부드럽게 해준다. 식초를첨가하면 소금을 적게 넣어도 싱거워지지 않아, 소금의 사용량을 줄일 수 있다. 2. 소화촉진 작용 신맛은 침샘을 자극해 침 분비를 활성화시켜 소화작용을 돕는다.식초에 들어있는 살균 성분은 대장 내 각종 유해 세균의 번식을 억제한다. 3. 근육의 유연성에 도움 식초는 피로를 방지하고 근육의 유연성을 도와준다.그래서 식초를 먹으면 몸이 부드러워진다는 속설도 있다. 4. 피로회복 신맛은 소화액의 분비를 자극함으로써 입맛을 돋우고,인체의 에너지 대사에 관여하여 피로회복을 도와준다. 5. 동맥경화와 고혈압을 예방 식초의 유기산은 동맥을 보호하고 콜레스테롤생성을.. 2024. 8. 2.
2만원 쓰면 7천원 캐시백! 골목상권 살리기 이벤트 8월 1일부터 골목상권 25곳에서 할인 프로모션을 진행한다 서울신용보증재단이 서울시 골목상권에 활력을 더하기 위해 신한카드 주식회사와 손잡고 8월 1일부터 할인 프로모션을 진행한다.이번 프로모션은 2023년에 이어 2회째이다. 지난해 전체 예산의 약 96%가 한 달 안에 조기 소진되며 성황리에 종료됐으며, 올해는 더욱 많은 시민이 혜택을 받을 수 있도록 규모를 확대해 서울시 25개 상권에서 진행된다.대상 가맹점은 4,000여 개로 예산 소진 시 조기 종료되며 상권당 월 1회 혜택받을 수 있다.상권을 방문하는 시민 누구나 신한카드로 2만 원 이상 결제 시, 7,000원의 캐시백 혜택을 받을 수 있다. ‘신한 SOL페이’ 어플리케이션 혹은 신한카드 누리집 내 ‘마이샵’ 화면에서 방문할 골목상권의 마이샵 쿠폰.. 2024. 8. 1.
건설 일용직근로자에 사회보험료 전액 지원한다 서울시가 일용직 건설근로자에게 국민연금과 건강보험 등 사회보험료 전액을 지원한다 서울시가 7월부터 서울시 발주 공공 공사장에서 일하는 일용직 건설근로자에게 국민연금과 건강보험 등 사회보험료를 전액 지원한다. 전액 지원은 전국 최초다.지원대상은 서울시가 발주한 사업비 5천만원 이상의 공공건설현장에서 월 8일 이상 일한 39세 이하 청년과 월 임금 239만원 미만의 저임금 내국인 근로자다. 임금기준은 서울시 생활임금과 매년 연동해 정한다.실제로 사회보험 가입을 위해선 본인부담금 약 8%(국민연금 4.5%, 건강보험 3.545%)가 발생하는데, 평균 근로 일수가 전체산업 종사자 평균보다 다소 짧고 수입이 일정치 않은 일용직 건설근로자들의 경우 이마저도 부담스러워 다른 업종에 비해 사회보험 가입률이 낮은 것이 .. 2024. 8. 1.
물놀이갈 때 챙겨갈 지도! 스마트서울맵 200% 활용하기 서울시는 ‘스마트서울맵’을 통해 수영장 등 여름철 유용한 생활정보를 제공한다. 사진은 8월 11일까지 야간개장하는 한강수영장. 한강공원 수영장, 바닥분수, 물놀이장 위치가 궁금할 때 ‘스마트서울맵’을 이용해보자. 서울시는 온라인 지도 정보 플랫폼 ‘스마트서울맵’을 통해 여름철 유용한 생활정보를 제공한다.‘스마트서울맵’은 서울 생활에 필요한 행정정보를 텍스트가 아닌 지도로 형상화해 시민들에게 쉽고 명확하게 알려주는 플랫폼으로, ‘스마트서울맵’에서는 복지·문화·경제·교통 등 다양한 주제의 도시생활지도 250여 종을 서비스한다.수영장, 물놀이장, 바닥분수 등 즐거운 여름나기에 필요한 물놀이 정보는 ‘스마트서울맵’의 신나는 서울 여름 테마에서 볼 수 있다. 위치 정보부터 운영시간‧이용 방법까지 한눈에 확인할 수.. 2024. 8. 1.

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