전체 글1904 통제 완료! 내 생각과 감정!! 생각과 감정은 내가 아닙니다 우리는 매일 마음속에서 수많은 생각과 감정을 경험하며 살아갑니다.눈을 뜨고 있을 때도, 쉬고 있을 때도, 내면의 목소리는 끊임없이 올라옵니다. 그렇다면 생각이란 무엇일까요?끊임없이 들어오는 외부 자극에 대해 뇌가 자동으로 반응하며 마음에 떠오르는 것이 바로 ‘생각’입니다. 그리고 그 생각에 대한 몸의 반응이 ‘감정’입니다. 생각과 감정은 계속 올라왔다가 사라지고, 또 다른 생각과 감정으로 이어집니다. 여기서 중요한 점은 생각과 감정이 곧 사실 자체는 아니라는 것입니다. 우리는 이미 일어난 일을 내 방식대로 해석하고, 그것에 대해 느끼며 살아갑니다. 그래서 같은 상황이라도 사람마다 서로 다르게 느끼고 판단하게 됩니다. 따라서 어떤 대상이나 상황을 문제라고 여기기 시작하면, 그 .. 2026. 11. 10. '더 아름다운 결혼식' 예비부부에 500만 원 상당 결혼반지 지원 2027년 예약자 대상, 30일까지 신청…10쌍 선정서울시가 예비부부 10쌍에게 500만 원 상당의 결혼반지를 지원한다.서울시가 결혼예물 전문 브랜드 오르시아(ORSIA)와 손잡고, 서울시 ‘더 아름다운 결혼식’ 2027년 예식 예약자 중 예비부부 10쌍에게 500만 원 상당의 결혼반지를 지원한다.결혼반지는 예비부부라면 필수적으로 고려하는 품목이지만 적지 않은 비용이 드는 만큼 결혼 준비 과정에서 부담이 큰 항목 중 하나다. 서울시는 예식 공간 지원에 이어 예물 마련까지 기업과 함께 도와 예비부부의 결혼 준비 부담을 실질적으로 덜어준다는 계획이다.㈜젬오르트레이딩이 운영하는 오르시아(ORSIA)는 결혼반지와 예물 주얼리를 전문으로 하는 브랜드로, 예비부부의 경제적 부담을 덜고 건강한 결혼문화 확산에 기여한.. 2026. 11. 10. 12월부터 한강버스 시간표 조정, 이용 편의 높인다! 시설 보강까지 서울숲 정규노선에 편입, 동절기 이용 편의 강화12월부터 한강버스가 동절기 운항 체계 조정 및 선착장 보강 공사에 들어간다.증편, 야간 운항 확대 등 지속적인 서비스 개선을 이어가고 있는 한강버스가 누적 탑승객 80만 명을 돌파했다.(10.31 기준 80만 2,117명) 서울시는 이용 수요 증가에 발맞춰 이용객 편의를 높이는 한편, 계절별 운항 여건과 기후변화에 대응한 안전관리 강화에 나선다.먼저, 겨울철 일몰 시간이 빨라져 이른 시간부터 한강의 야간 경관을 감상할 수 있는 만큼, 계절적 특성을 반영해 동절기 운항체계를 합리적으로 조정한다.12월 1일부터 내년 2월 28일까지 운항 시간을 조정하고, 운항 횟수는 기존 하루 40회에서 32회로 변경한다. 동부선은 기존 ‘11시~21시30분’ → ‘11시~2.. 2026. 11. 10. '땡겨요' 25% 혜택 받자! 서울사랑상품권 페이백 UP! 11월 9일부터 결제 페이백 5%p 상향 11월 9일부터 ‘서울배달+땡겨요’에서 서울사랑상품권 결제 시 25% 상당의 할인 혜택을 받을 수 있다.외식비와 배달비 부담을 덜어줄 풍성한 할인 혜택이 시작된다. 서울시 공공배달앱 ‘서울배달+땡겨요’는 11월 9일부터 상품권 페이백을 확대하고, 쿠폰 증정 이벤트도 진행한다. 서울사랑상품권으로 결제하면 구매 할인과 페이백을 합쳐 25% 상당의 혜택을 받을 수 있으며, 각종 쿠폰 할인까지 추가로 누릴 수 있다.상품권 할인과 페이백 합쳐 25% 혜택 적용11월 9일부터 ‘서울배달+땡겨요’에서 사용할 수 있는 ‘자치구 땡겨요상품권’과 ‘온라인 서울사랑상품권(광역)’의 결제 페이백이 기존보다 5%포인트씩 높아진다.자치구 땡겨요상품권은 결제금액의 페이백 비율이 기존 5%에.. 2026. 11. 10. 다정함이 쑥쑥! 놀면서 배우는 서울상상나라 새 전시 8년 만에 상설전시 전면 개편서울상상나라가 8년 만에 상설전시를 새롭게 단장해 체험형 전시 ‘매일의 다정함’을 선보인다.다정한 말 한마디와 작은 배려가 주변을 어떻게 바꿀 수 있을까? 어린이들이 따뜻한 말과 행동을 주고받으며 소통의 즐거움을 배울 수 있는 특별한 전시가 찾아온다. 서울시 대표 어린이박물관 ‘서울상상나라’가 8년 만에 1층 상설전시 공간을 전면 개편하고, 11월 7일부터 새 전시 ‘매일의 다정함’을 선보인다.이번 전시는 ‘다정한 상호작용’을 주제로 기획된 체험형 전시다. 어린이가 일상에서 실천하는 친절과 배려가 주변에 만드는 긍정적인 변화를 직접 경험하도록 구성됐다. 가족과 친구는 물론 전시장에서 처음 만난 사람과도 격려와 칭찬, 배려와 양보를 주고받으며 소통의 즐거움을 발견할 수 있다.놀.. 2026. 11. 9. 상상이 건축이 되는 순간! 세계적 건축그룹 BIG 첫 국내 기획전 서울도시건축전시관 지하 2·3층, 내년 2월까지 전시10가지 재료와 주요 건축 프로젝트의 모형 50여점 등을 전시한다.서울시는 11월 7일부터 2027년 2월 28일까지 덕수궁 옆 서울도시건축전시관에서 세계적 건축설계그룹 BIG(Bjarke Ingels Group)의 국내 첫 기획전 ‘MATERIALISM(머티리얼리즘)’을 개최한다.BIG는 덴마크 건축가 비야케 잉겔스가 설립한 세계적인 건축설계그룹으로, 창의적인 건축 디자인으로 주목받아 왔으며, 코펜하겐의 발전시설 지붕에 스키장과 공원을 조성한 ‘아마게르 바케’, 뉴욕 맨하튼에 피라미드를 닮은 독창적 디자인의 주상복합 ‘비아 57 웨스트’ 등이 유명하다.서울시는 2022년 주한 덴마크 대사관과 서울비엔날레를 위해 도시·건축 분야 문화교류 협력의향서를 체.. 2026. 11. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 318 다음