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K-볶음밥, 간편하게 즐겨요! '서울간식' 2종 출시…1+1 이벤트 6.5~11. 7일간 행사, 서울마이소울샵 6곳 등 온·오프라인 판매서울시는 건강간식 브랜드 풍심당과 함께 서울간식 ‘라이스칩’ 2종을 출시했다.칼국수, 떡볶이 등을 먹은 뒤 볶음밥으로 마무리하는 ‘K-볶음밥’ 문화가 서울을 대표하는 저칼로리 건강간식으로 재탄생한다.서울시는 건강간식 브랜드 풍심당과 손잡고 무첨가물·건강지향 콘셉트의 서울간식 ‘라이스칩’ 2종을 지난 29일 출시해 절찬리에 판매 중이다. ‘서울라면’, ‘서울빵’에 이어 선보이는 서울형 먹거리 굿즈이자 ‘서울간식 시리즈’의 첫 번째 제품이다.서울간식 ‘라이스칩’은 헬시플레저(Healthy Pleasure)라는 새로운 소비 트렌드를 반영, 입도 몸도 즐거운 서울형 건강간식으로 기획됐다. 자극적이고 달콤한 간식과 달리 첨가물은 배제하고, 국내산.. 2026. 6. 5.
그날, 그들은 물러서지 않았습니다! 우리가 기억해야 할 이름들 ‘호국보훈의 달’을 맞아 나라를 위해 희생하신 분들을 떠올려봅니다. 참전용사도 처음부터 영웅은 아니었습니다. 학생이자 자녀였고, 친구였습니다. 하지만 전선 앞에서 그들을 움직인 건 “누군가는 지켜야 한다”는 마음이었습니다. 지금의 평화는 우리가 기억하는 이름과 미처 다 부르지 못한 더 많은 이름들의 희생 덕분입니다. ‘호국보훈의 달’을 맞아 가까운 곳에서 그 의미를 되새겨 보세요. 서홍선 대한민국 육군 소위 (1930.01.09.~1952.02.15.)서홍선 소위는 육군보병학교에 입교해 군사훈련을 수료한 뒤, 1951년 육군 소위가 되었습니다. 1952년 2월 15일 새벽, 양구 662고지를 방어하던 제3사단 수색중대 진지에 적의 집중 공격이 개시됐습니다. 서홍선 소위는 소대원들을 지휘하며 적의 공격을.. 2026. 6. 5.
시원시원~ 한강에서 '쉬엄쉬엄 3종 축제' 즐기세요! 6.5.~6.7. 뚝섬한강공원 일대 체험·볼거리 풍성쉬엄쉬엄 한강 3종 축제가 6월 5일부터 7일까지 개최된다.지난해 총 65만 명의 시민과 관광객이 방문하며 큰 호응을 얻은 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’가 오는 6월 5일부터 7일까지 3일간 뚝섬 및 잠실한강공원 일대에서 개최된다.올해 축제는 한강을 무대로 펼쳐지는 메인 행사 ‘3종 경기’와 다채로운 즐길 거리가 가득한 ‘시민 참여형 부대행사’로 나뉘어 진행된다. ☞ 프로그램 자세히 보기 메인행사 : 3종 경기 축제의 메인 프로그램인 ‘3종 경기(수영·자전거·달리기)’는 참가자의 체력과 숙련도에 따라 코스를 세분화했다. 참가자들의 선택 폭을 넓히고자 중급자 코스(22㎞)를 새롭게 도입한 것이 특징이다. 참가자는 각 종목 완주 시 개별 메달을 받으며.. 2026. 6. 3.
인생 2막, 지역 창업에 도전하세요! '넥스트로컬 중장년' 모집 6.1.~6.30. 인천 강화 등 6개 지역, 총 50팀 선발서울시가 전국 6개 지역과 협력해 ‘중장년 넥스트로컬’ 참여 모집을 6월 1일~30일까지 진행한다.서울시가 중장년의 경험과 전문성을 지역과 연결해 인생 2막 창업과 지역 활력 회복을 지원하는 ‘넥스트로컬 중장년’ 참여자를 6월 1일부터 모집한다.☞ 넥스트로컬 중장년 모집본 사업은 지난 7년간 257팀의 지역 창업가를 배출한 청년 창업 지원사업인 넥스트로컬을 중장년까지 확대한 사업으로, 중장년에게는 인생 2막의 새로운 기회를 제공하고, 지역에는 관계인구 확대를 통한 활력 회복을 지원하는 서울시의 대표 상생형 창업 지원사업이다.‘넥스트로컬 중장년’은 지역의 농특산물·문화·관광 자원 등을 활용한 지역연계형 창업을 희망하는 서울시 중장년들에게 지역 네.. 2026. 6. 2.
염려를 없애 버리는 최고의 방법!! 주님을 믿고 팔을 뻗어라 헨리 나우웬의 《죽음, 가장 큰 선물》이라는 베스트셀러가 있다.그는 이 책에서 공중 곡예사들에게 배운 신뢰에 관한 교훈을 이야기한다. 나우웬은 곡예사들이 우아하게 공중을 나는 모습을 감탄하며 지켜본 뒤에 그들을 만나서 그 비결을 물어보았다. 그러자 곡예사가 대답했다. “비결은 공중을 나는 사람은 아무것도 하지 않고, 붙잡아주는 사람이 모든 걸 하는 데 있습니다. 내가 조(Joe)를 향해 날아갈 때, 나는 그저 팔을 뻗고 그가 나를 붙잡아서 안전하게 반대편으로 데려다주기를 기다리기만 하면 됩니다.” 언뜻 보기에는 이리저리 날아다니는 곡예사의 역할이 훨씬 더 중요해 보이지만, 실제로는 정반대라는 것이다. 날아 다니는 곡예사의 역할은 거꾸로 매달린 곡예사를 향해 날아 가는 것뿐이다. .. 2026. 6. 1.
그래서 정원에 간다! '외로움 없는 서울'을 위한 자연처방 서울숲에서 정원을 감상하는 시민들 5화 정원은 건강자원이다서울은 빠르게 고령화되고 있다. 그러나 근본적인 문제는 '늙어가는 사회'가 아니라 '혼자 남겨지는 사회'다. 1인 가구의 증가, 관계의 단절, 일상의 디지털화는 편리함을 가져왔지만 동시에 사람을 고립시키고 있다. 이제 도시의 과제는 단순한 건강관리나 복지 확대를 넘어, 사람과 사람을 다시 연결하는 구조를 만드는 것이다.여기에서 주목해야 할 것이 자연처방(Nature-based prescription, Green Prescription)이다. 이는 약물이나 치료 중심이 아닌, 자연과의 접촉을 통해 신체와 정신 건강을 증진시키는 예방 중심의 보건의료 전략이다.영국에서는 의사가 공원과 정원 활동을 처방하는 사회적 처방이 제도화되어 있고, 미국과 뉴.. 2026. 6. 1.