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빼앗기고 되찾고…수도 서울의 뼈아팠던 수난사 임진왜란으로 일본군이 서울로 빠르게 북상하자 선조는 창덕궁을 나와 피난길에 나섰다 신병주 교수의 사심(史心) 가득한 역사 이야기 (74) 서울이 큰 수난을 당한 날들1394년 10월 조선의 수도가 된 지금의 서울이 가장 큰 수난을 당한 시기는 언제일까? 아마도 외국군에 의해 서울이 점령된 시기를 가장 큰 수난의 시기로 볼 수 있을 것이다. 1592년 4월 13일에 일본군의 침입으로 시작된 임진왜란, 5월 1일 서울이 일본군의 차지가 되었다. 1950년 북한군의 기습 남침으로 시작된 6·25 전쟁 때는 3일 만인 6월 28일에 서울이 북한군의 수중에 떨어졌다. 다행히 임진왜란 때는 1년여 만에 서울이 수복되었고, 6·25 전쟁 때는 3개월 만에 서울 수복이 이루어졌다.임진왜란, 서울이 일본군의 수중으로 들.. 2024. 7. 3.
치통 완화 시키는 방법 치통이 있다? 심하든 심하지 않든 치통에 시달리고 있다면, 빠르고 효과적인 치료법을 찾고 싶을 것이다. 참을 수 없거나 심해진다면, 치과에 가야 한다. 하지만 가정에서 할 수 있는, 꽤 효과 있는 통증을 완화 방법들을 알아두면 도움이 될 것이다. 1. 빨리 조치하기치아 사이 낀 음식물 제거하기모든 다른 치료법보다 먼저 시도해볼 수 있는 방법은 빨리 치아를 닦는 것이다. 통증을 유발할 수도 있으니 치아 사이에 낀 음식물 조각을 즉시 제거하자.조심스럽게 치아 사이에 치실을 끼워 음식물을 제거하자.치실을 쓴 후, 입을 잘 헹군다. 따뜻한 물로 입속을 깨끗해지도록 여기저기 헹군 다음 뱉는다.치아 사용 피하기치료를 하기 전에는 통증을 억제하는 방법이 있다. 그 중 하나가 바로 아무 것도 씹지 않는 것이다.일시적으.. 2024. 7. 2.
갈라진 입술 관리법 건조해 갈라지고 쓰라린 입술은 추운 겨울이면 피할 수 없는 고통일 것이다. 하지만 계절이나 날씨 등에 상관없이 일 년 내내 갈라진 입술 때문에 고생이라면 단순히 입술이 갈라지는 것이 아닌 큰 건강 문제의 한 증상으로 나타나는 것일 수 있으니 조심한다. 그러나 대부분의 갈라진 입술은 병원에 가지 않아도 되는 정도로, 집에서 관리 및 치료가 가능하다 1. 집에서 할 수 있는 입술관리법물을 많이 마신다하루 8-10잔의 물을 마시는 것이 가장 이상적이다. 몸에서 탈수 증상이 나타나면 가장 먼저 입술부터 그 건조함이 눈에 띄게 된다. 많이 마실수록 좋다. (물론 지나치지 않은 선에서 말이다.) 입술을 핥거나 뜯지 않는다입술이 갈라져 건조하게 일어났을 때 각질을 뜯어내고 싶거나 핥아 건조함을 누그러뜨리고 싶은 마음.. 2024. 7. 2.
'55세 이상' 내 나이에 딱 필요한 서울소식, SNS로 알릴 분? 서울시가 서울 소식을 홍보하는 ‘서울 영시니어 인플루언서’를 모집한다 서울시가 오는 7월 3일부터 9일까지 일주일 동안 2024년 서울 영시니어 인플루언서를 공개 모집한다.만 55세~64세, 일명 ‘영시니어’가 본인과 비슷한 세대에게 도움이 되는 서울시 주요 정책을 효과적으로 소개하고 알리는 ‘영시니어 인플루언서’ 활동이 시작되는 것.‘서울 영시니어 인플루언서’는 사회관계망 서비스(SNS)를 비롯한 온라인 채널에 관심있는 영시니어가 늘어남에 따라 이들을 서울시 홍보 인플루언서로 양성하고, 이를 통해 다양한 시책 정보를 쉽고 빠르게 전달하고자 새롭게 마련됐다.서울 영시니어 인플루언서 모집 규모는 총 30명으로 온라인 신청 가능하며 최종 선정된 인플루언서는 소정의 SNS 활용 방법 및 시정 이해 교육을 이수.. 2024. 7. 2.

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