본문 바로가기

전체 글975

축복의 통로가 활짝 열리게 하는 법!! 선교는 잘살고 못살고 좋고 싫은 문제가 아닙니다 ‘선교지’라고 하면 대개 못살고 힘든 나라, 우리가 뭔가 도움을 줄 수 있는 나라, 그래서 복음이 들어가 그 나라의 삶을 바꿀 수 있는 곳이라고 생각합니다. 일본은 ‘정직을 팔아 신용을 산다’라는 말이 잘 어울리는 나라이고, 아무리 생각해도 일본인이 우리보다 정직하고 예의도 바르고 잘삽니다. 10여 년 전, 장로님들과 함께 일본에 갈 때도 그런 생각 때문에 우리가 그들에게 복음을 전한다는 게 용납이 잘 안 되었어요. 그런데 2023년에 일본의 오사카 고베 지역에 갔던 청년부 일본 단기선교팀이 정말 생각지도 못했던 이야기를 했습니다. “왜 그렇게 일본을 미워하세요? 가서 보니까 일본 사람들이 얼마나 불쌍한지 몰라요”라고요. 청년들의 이야기를 들으면서 선교는 .. 2024. 6. 24.
발톱 무좀 치료법 발톱이 굵어지거나 두꺼워지거나 색깔이 노란색으로 변하는 것을 발견했다면, 발톱 무좀이 발생했을 수 있다. 그리 심각한 문제가 아니며, 무좀을 제거할 수 있는 여러 방법들이 있으니 너무 걱정하지 말자. 먼저 약국에서 구할 수 있는 의약품과 천연 치료법을 활용해본 후 문제가 지속되면 병원에서 치료 방법을 모색해보자. 무좀 치료를 완료하고 나면 증상이 재발하지 않도록 예방 조치를 취해보자. 1. 홈케어 방법항진균 치료제가 스며들 수 있도록 발톱을 정리하기발톱을 깎아주는 것만으로도 무좀을 제거할 수 있다. 손톱깎이를 사용해서 발톱의 대부분을 깎아낼 수 없었더라도 발톱을 정리해 주면 항진균 치료법이 발톱 깊숙하게 스며들어서 무좀을 더 효과적으로 제거할 수 있다.발톱을 평상시에 길게 유지하는 편이라면, 발톱 무좀을.. 2024. 6. 24.
대상자별 온열질환 예방 건강수칙 온열질환은 열에 장시간 노출될 경우 발생하는 질환으로, 두통, 어지럼, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상이 나타난다.어르신은 땀샘의 감소로 땀 배출이 적어지고, 체온 조절 기능이 약하며, 온열질환을 인지하는 능력도 약해지므로 온열질환에 취약하다. 어린이는 성인보다 신진대사율이 높아 열이 많고, 체중 당 체표면적비가 커 고온 환경에서 열 흡수율이 높다. 반면, 체온 조절 기능이 충분히 발달하지 않아, 땀 생성 능력이 낮고 열 배출이 어려워 온열질환에 걸릴 위험이 높다. 실외작업자는 장시간 야외 활동을 하면 일사병, 열경련 등 직접적인 건강장해를 입게 되고 사망에 이를 수도 있어 각별히 주의해야 한다. 대상자별 온열질환 예방 건강수칙을 소개한다. 어르신 온열질환 예방 건강수칙· 갈증을 느끼지 않아도 물.. 2024. 6. 24.
‘내 신용점수는 몇 점?’…신용점수가 중요한 이유 내 신용점수가 궁금하다면 집중!개인의 경제활동 역량을 평가하는 아주 중요한 기준 ‘신용’.신용을 평가하는 기준과 중요한 이유까지 완벽하게 알아보세요!학자금 대출, 휴대전화 개통, 자동차 할부 구입, 신용카드 발급 등 매일 우리가 하는 경제활동 대부분 사실 ‘신뢰’를 기반으로 한다는 사실 알고 있나요? 신뢰를 나타내는 말이 곧 ‘신용’인데요. 미래 어느 시점에 돈을 갚겠다고 약속하고 현재 돈을 빌릴 수 있는 능력을 의미합니다. 즉, 개인의 경제활동 역량에 대한 사회적 평가를 나타내는 것이죠.Q. 신용을 어떻게 평가하나요?개인신용평가 요소는 신용행동, 신용여력, 신용성향이 있어요.■ 개인신용평가점수 평가요소[신용행동]· 상환이력정보· 현재부채수준· 신용거래기간· 신용거래형태[신용여력]· 입증된 소득에서 지출.. 2024. 6. 24.
‘한국어 열풍 더 세졌다’…네팔 등 15개국에 세종학당 새로 문 열어 2007년 처음 시작해 88개국 256곳으로 확대…수강생 연 21만6000명 돌파문체부, 올 8월에 권역별 세종학당 지원·관리 체계 강화 위한 혁신방안 발표세종학당 한국어 우수학습자로 선정된 67개국 외국인들이 경복궁 수정전에서 집현전 왕실문화 체험학교에 참여하고 있다. 2007년 몽골 울란바토르에 최초로 세종학당을 개설할 즈음 세종학당은 3개국 13곳, 수강생 연간 740명의 규모에 불과했다. 하지만 2012년 세종학당재단의 출범으로 한국어 확산을 체계적으로 지원한 결과, 지난해에는 수강생이 21만 6000명을 돌파했다.특히 이번 신규 세종학당 공모에서는 각국의 한국어 학습 열기를 입증하듯 40개국 97개 기관이 신청해 최근 5년 동안 가장 높은 경쟁률인 5.4대 1을 기록했다.이에 한국어 교육과 국제.. 2024. 6. 24.
뱃살 빼는 방법 뱃살을 빼기 위해 사람들은 위험하고 효과가 없는 방법을 많이 쓴다. 복부 지방을 아주 간단히 쉽게 빨리 빼는 방법은 존재하지 않는다. 늘어나는 허리둘레의 원인과 울퉁불퉁한 살을 어떻게 뺄 수 있는지 알아보자 1. 살을 빼기 위한 운동너무 과격하게 운동하지 않는다연구에 따르면 속도와 강도를 다른 활동과 교차시키며 쉬어하면서 하는 운동은 근육과 지구력을 더 향상한다고 한다.스프린트(전력 질주)를 한다. 최대한 빨리 멀리 20초 동안 달린 후, 숨을 돌릴 때 까지 천천히 걷는다. 10분 동안 반복한다.러닝 머신, 페달 밟기 자전거를 한다. 요즘에 나오는 운동 기구는 속도와 강도를 조절하며 훈련하는 인터벌 트레이닝을 할 수 있도록 세팅할 수 있다.빨리 걷기를 한다. 일하는 중에도 시간을 내어 빠른 걷기를 5분 .. 2024. 6. 23.

티스토리툴바