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인생 2막 준비, 어떻게 하세요? '인생디자인학교'서 무료 교육 서울시는 중장년 세대의 인생 2막 준비를 돕기 위해 2024년 하반기 ‘인생디자인학교’ 참여자를 모집한다 서울시평생교육진흥원이 중장년 시민을 대상으로 7월 24일부터 8월 11일까지 2024 하반기 ‘인생디자인학교’ 참여자를 모집한다.이 프로그램은 서울시의 중장년 집중지원 프로젝트인 ‘서울런4050’의 일환으로, 중장년 세대가 인생 2막을 계획하는 과정에서 자신을 탐색하고 새로운 도전을 경험할 수 있도록 단계별로 지원하는 교육과정이다.지난해 시범운영을 거쳐 올해 상반기 150명이 참여했으며, 올 하반기 8월부터 11월까지 참여할 150명의 학습자를 모집한다.2024 하반기 인생디자인학교 입학 지원은 40~64세 서울시민 누구나 가능하며, 지원 방법은 서울시평생학습포털 공지사항 확인 후 7월 24일부터 8.. 2024. 7. 23.
9월엔 더 좋아진다구! '손목닥터9988' 마음건강까지 관리 서울시민 100만 명 이상이 참여하는 건강관리 서비스 ‘손목닥터9988’가 9월 중 서비스를 업그레이드한다 서울시민 100만 명 이상이 참여 중인 건강관리 서비스 ‘손목닥터9988’이 오는 9월부터는 걷기‧식단을 통한 신체 건강은 물론 만성질환과 마음 건강까지 관리해준다. 개인 맞춤형 프로그램 제안을 통해 말 그대로 일상 속 건강 관리 혁명을 체험하게 되는 것.손목닥터9988은 19세 이상 서울시민 누구나 참여 가능하며, 하루 8,000보 이상 걸으면 200포인트, 이 밖에도 식단 및 생활습관을 입력하면 포인트가 쌓이는 건강 습관 형성과 건강 증진을 위한 프로그램이다. 획득한 포인트(1포인트=1원)는 서울페이로 전환해 병원, 편의점 등 주변 가맹점에서 현금처럼 사용가능하다.손목닥터 9988○ 모집기간 :.. 2024. 7. 23.
휴가 때 쏠쏠~ 5% 할인 되는 '광역 서울사랑상품권' 30일 발행 서울시가 ‘광역 서울사랑상품권’을 7월 30일부터 추가 발행한다 휴가철이 다가오면서 돈 쓸 일 많으시죠? 서울시가 25개 자치구 어디에서나 사용할 수 있는 ‘광역 서울사랑상품권’을 7월 30일 발행합니다. 출생연도(주민등록번호 둘째 자리)에 따라 ‘짝수’는 오전 10시~오후 2시, ‘홀수’는 오후 3시~오후 7시에 구매할 수 있습니다. 빠른 구매를 위해 ‘서울페이플러스(서울Pay+)’ 앱은 미리 다운받아 두세요. 서울시는 7월 30일부터 ‘광역 서울사랑상품권’을 추가 발행한다. 이번 발행 금액은 지난 5월 발행 규모 대비 2배에 달하는 총 600억 원이다.시는 이번 ‘광역 서울사랑상품권’ 추가발행으로 고물가‧고금리로 어려움을 겪고 있는 소상공인은 살리고 가계 부담을 완화하는 똑똑한 소비문화로 민생경제에 .. 2024. 7. 23.
대선 후보 사퇴하며 해리스 부통령 지지한 바이든... 앞으로 어떻게 되나? 조 바이든 대통령은 카멀라 해리스를 지지했지만 앞으로의 상황은 명확하지 않다 매들린 할퍼트기자,BBC 뉴스8시간 전몇 주 동안 후보직 사퇴 요구를 거부하다가 조 바이든 미국 대통령이 결국 21일(현지시간) 민주당 대선 후보직에서 사퇴하겠다고 발표했다. 이런 바뀐 행보에 미국 유권자들은 놀라움을 금치 못했다.바이든 대통령은 앞으로 남은 임기를 수행하겠다면서 민주당 후보로 부통령 카멀라 해리스를 지지한다고 밝혔다.이 결정은 민주당 전당대회까지 한 달밖에 남지 않은 상황에서 당을 미지의 상황으로 몰아넣고 있다.앞으로 어떤 일이 있을지 정리했다.이제 어떻게 되나?현직 미국 대통령이 재선 출마를 포기한 마지막 사례는 1968년의 린든 베인즈 존슨이었다. 선거일이 가까워질수록 새로운 후보를 지명하는 길은 불투명해진.. 2024. 7. 22.
흰머리를 되돌릴 수 있나요? 흰머리가 군데군데 생겼거나 머리 전체에 나더라도 괜찮습니다! 흰머리가 생기는 것은 자연스러우며 노화의 정상적인 부분입니다. 흰머리를 완전히 되돌릴 수는 없을지라도 예방할 수도 있는 몇몇 방법이 있습니다. 여러분이 흰머리에 대해 좀 더 알아갈 수 있도록 자주 묻는 질문에 대해 답변을 드리고자 합니다. 1. 흰 머리를 되돌릴 수 있나요?되돌릴 수는 없으나 속도를 늦출 수는 있습니다염색을 하지 않는 한, 이미 흰머리로 변한 머리카락은 계속 흰머리 상태를 유지할 것입니다. 하지만 이러한 변화를 늦추기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 그렇지만 흰머리에 영향을 주는 가장 큰 요인은 유전학이라는 점을 명심해야 합니다. 그래서 사람마다 다른 결과를 나타나게 될 것입니다.대부분의 사람들은 30대 또는 40대.. 2024. 7. 22.
홍명보, 유럽서 손흥민 만나 …부임 후 첫 미션 '선수단 분위기 수습'인 듯 홍명보 한국 축구대표팀 감독. /사진=뉴시스 홍명보(55) 한국 축구 A대표팀 감독이 영국 런던에서 '주장' 손흥민(32)을 만나 어떤 얘기를 나눴는지 관심이 쏠린다.대한축구협회 관계자는 20일 스타뉴스에 "홍명보 감독이 전날 영국 런던 모처에서 토트넘 프리시즌 중인 손흥민과 따로 만났다"고 밝혔다.홍명보 감독은 지난 15일 외국인 코치 선임을 위해 유럽으로 향했다. 그는 스페인, 포르투갈 등에서 후보자 미팅을 가진 뒤 영국 런던으로 이동했다. 출국 당시 유럽파 선수들과 일정이 맞으면 유동적인 만남을 갖겠다던 홍명보 감독이 가장 먼저 찾은 사람은 대표팀 주장 손흥민이었다 감독 선임 과정 논란, 문체부의 축구협회 감사 등 어수선한 분위기 속 홍명보 감독은 손흥민과 한 시간 남짓 대화하며 선수단 중심을 잡아.. 2024. 7. 22.

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