본문 바로가기

분류 전체보기1787

건강한 콜레스테롤 수치 유지하는법 콜레스테롤 수치를 건강하게 유지한다는 것은 LDL(저밀도 지단백질) 수치를 낮추고 HDL(고밀도 지단백질) 수치를 높인다는 말과 같다. 게다가 콜레스테롤 수치를 건강하게 유지하면 심장 질환과 뇌졸중의 위험도 낮출 수 있다. 우리 몸은 자체적으로 충분한 양의 콜레스테롤을 생산할 수 있는 능력이 있기 때문에 음식을 통해 섭취하는 콜레스테롤의 양을 조절할 필요가 있다. 자제심을 가지고 이 글을 쭉 읽으면서 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤 수치를 어떻게 높일 수 있는지, 그리고 해로운 LDL 콜레스테롤 수치를 어떻게 낮춰야 하는지에 대해 배워보자. 1. 콜레스테롤에 대한 전반적인 지식 알기좋은 콜레스테롤에 대해 알기고밀도 지단백 콜레스테롤은 흔히 HDL로 불리며 비유하자면 혈액의 하수처리 시설이라고 할 수 있다. .. 2024. 7. 18.
갓피플 오늘의말씀_전도서10장14절 우매한 자는 말을 많이 하거니와 사람은 장래 일을 알지 못하나니 나중에 일어날 일을 누가 그에게 알리리요  _전도서 10:14 출처 : 갓피플 2024. 7. 18.
인생 광야 잘 통과하기!! 은혜를 기억하지 않으면 감사가 사라진다 성경에 보면, 하나님의 사람들이 현실이 너무 막막해서 부르짖을 때, 하나님께서 꼭 해주시는 말씀이 있다. 그것은 “기억하라”라는 말씀이다. 바벨론 땅에서 포로 생활하는 이스라엘 백성들에게는 예루살렘 성전에서 마음껏 예배하던 때를 기억하라고 했다. 에베소교회에게는 주님과의 첫사랑을 기억하라고 했다. 회개도, 회복도 결국은 주님과의 첫사랑으로 돌아가는 것이다. 오래전 서울역 앞에서 옛날 한국이 가난했던 시절의 음식들을 먹어보는 시식회가 있었다고 한다. 개떡, 꿀꿀이죽, 꽁보리밥을 먹어보며 한국 전쟁 이후 정말 가난했던 시절에 우리가 어떻게 살았는가를 조금이나마 기억해보자는 취지였다. 이스라엘 백성들 역시 부림절이 오면 이방 땅에서 한날한시에 죽을 뻔했던 옛 시절을 생각.. 2024. 7. 18.
국내 최초 로봇·인공지능과학관 개관…25일부터 시범운영 도봉구 마들로 13길 56에 자리한 서울로봇인공지능과학관 서울시가 7월 25일부터 8월 11일까지 서울로봇인공지능과학관(Seoul Robot & AI Museum, RAIM)을 시범 운영한다.서울로봇인공지능과학관은 국내 최초로 로봇·인공지능을 주제로 다루는 시설로 8월 20일 개관을 앞두고 있다. 1차 시범운영은 7월 25일~8월 4일, 2차 시범운영은 8월 7일~11일이다.이번 시범운영에서는 ‘생각하는 로봇, 질문하는 인간’의 상설전시와 ‘온앤오프-일하는 로봇, 그리고 사람’이라는 주제의 개관 기획전시를 관람할 수 있다.전시는 모두 해설 프로그램이 제공되며, 프로그램당 소요 시간은 상설전시 60분, 기획전시 40분이다. 1일 4회~8회(회차당 정원 15명) 운영하고, 관람료는 무료이다.서울로봇인공지능과.. 2024. 7. 18.

티스토리툴바