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막힌 코 뚫는 방법 감기나 알레르기로 인해 비강이 붓고 콧물이 차서 숨쉬기가 힘들어지면서 코가 막힌다. 코막힘은 단순히 성가신 정도가 아니라 발병하면 사람이 완전히 쇠약해진다. 다행히 감기에 걸리거나 알레르기가 있을 때 막힌 코를 뚫고 더 편하게 지낼 수 있는 방법이 여러 가지 있다. 이 글을 통해 막힌 코를 뚫는 임시방편, 천연요법, 약물 치료에 대해서 알아보자. 1. 임시방편코풀기막힌 코를 뚫는 가장 쉬운 방법은 콧물이 코를 통해 나오게 만드는 것이다. 하루 종일 가는 데마다 티슈나 손수건을 가지고 다닌다. 매운 음식 먹기와사비를 너무 많이 먹어서 코가 매웠던 적이 있는가? 매운 음식은 보통 일시적이기는 하지만 콧물을 묽게 만들어 막힌 코를 뚫는 데 도움을 준다. 코가 심하게 막히면 매운 음식을 먹어본다.할리피뇨, 하바.. 2024. 6. 21.
두피 가려움증 치료하는 방법 가려운 두피는 흔히 나타나는 증상으로, 단순하게 머리 관리 습관을 변경하는 것만으로도 해결 가능하다. 하지만 이 증상이 지속된다면 질병의 신호일 수도 있다. 두피와 머리카락이 건조하거나 샴푸 등이 두피에 쌓였다면 다양한 헤어 및 스킨 제품을 사용해서 문제를 해결해보자. 또한 머릿니 혹은 진드기가 있는지, 혹시 두피가 탔는지 검사를 받아보고, 물도 충분히 마시도록 하자1. 헤어관리습관 개선하기더 순한 샴푸로 교체하기샴푸와 컨디셔너가 두피에 쌓여서 가려움이 발생하는 것일 수도 있다. 티트리 오일이나 코코넛 오일, 호호바 오일, 징크 피리치온처럼 천연 성분이 들어가 있는 새로운 샴푸와 컨디셔너를 구매해보자.근처 식료품점이나 건강식품점에서 “건강한” 샴푸를 살펴보자향이 첨가되지 않은 헤어 케어 제품 구매하기헤어.. 2024. 6. 21.
분리수거장·실외기에 불이 '활활'…화재 예방 이렇게! 서울특별시 소방재난본부는 분리수거장과 에어컨 실외기 화재가 잇따르면서 화재예방을 위한 주의를 당부했다 서울특별시 소방재난본부는 복합건축물(상가와 공동주택) 재활용 분리수거장 및 에어컨 실외기 화재에 주의를 당부했다.최근 복합건축물의 분리수거장과 에어컨 실외기에서 잇따라 화재가 발생하여 많은 이재민과 재산피해가 발생하면서 화재예방을 위한 시민들의 각별한 주의가 요구되고 있다.특히 분리수거장 화재와 실외기 화재의 경우 공통적으로 보수공사 작업 중 용접 등 부주의에 의해 화재가 발생한 것으로 나타나, 수리·보수 작업 중에는 소화기 등 소화기구를 비치하고 화재감시 및 초기대응을 위해 반드시 관계인이 참여해야 한다.재활용 분리수거장이 지하에 있을 경우에는 화재시 위층으로 화재나 연기가 빠르게 확대되어 많은 인명피.. 2024. 6. 21.
폭우 속 차 안에 갇혔다면? 호우대비 상황별 대처법 안전한 장마철을 위해 기억해야 할 호우대비 행동요령!많은 비가 예상되는 이번 여름!본격적인 장마철이 시작되는데요. 기상청에 따르면다가올 7월, 8월 강수량은 평년과 비슷하거나 많을 예정이라고 합니다.안전한 장마철을 보내기 위한 행동수칙 함께 알아볼까요?  한눈에 보는 호우대비 행동요령 다섯가지!○ 자주 물에 잠기는 지역, 산사태 위험지역 등의 위험한 곳은 피하고 안전한 곳으로 대피합니다.○ 실내에서는 문과 창문을 닫고, 외출을 하지 않고 TV, 라디오, 인터넷 등을 통해 기상상황 확인합니다.○ 개울가, 하천변, 해안가 등 침수 위험지역은 급류에 휩쓸릴 수 있으니 가까이 가지 않습니다.○ 산과 계곡의 등산객은 계곡이나 비탈면 가까이 가지 않고 안전한 곳으로 대피합니다.○ 공사자재가 넘어질 수 있으니 공사장.. 2024. 6. 21.

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