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말씀테마오늘의테마“아빠, 나를 얼마큼 사랑해?” 하나님의 사랑의 크기  하나님은 당신이 직접 만드신 세상의 주인이시며 그의 애인이시다.그분은 세상을 사랑하신다. 피조 세계가 창조주의 사랑을 받고 있다. 그 안에는 모든 사람이 포함된다.예외는 없다. 물론 이 사랑은 이 책을 읽는 당신에게도 동일하다.이 사랑이 어느 정도의 사랑인지를 말씀이 보여준다.“이처럼.” ‘이처럼’이라고 하면 떠오르는 일화가 있다. 처음 교회 개척을 할 때였다. 그때는 귀가가 늦었다.종일 홍대 지역에 있었다. 오전에는 커피숍에서 독서와 설교 준비를 했고, 오후에는 거리를 돌아다니며 기도와 전도를 했고, 밤이면 성경공부 모임이나 심방을 했다. 그러고서 집에 돌아오면 열 시를 넘기기 일쑤였다. 첫째 딸 예진이가 여섯 살 때였다.예진이는 매일 늦은 시간까지 안 자려고 버텼다.이유는 자기.. 2024. 11. 17.
성인병(고혈압, 당뇨, 동맥경화, 골다공증)개요와 운동요법(2) 고혈압정상 혈압의 범위는 일반적으로 120/80mmHg 미만으로 간주됩니다. 고혈압은 혈압이 지속적으로 130/80mmHg 이상인 것으로 정의됩니다. 그러나 혈압 분류는 여러 의료 기관의 지침에 따라 조금씩 다를 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.운동요법은 고혈압, 당뇨병, 동맥경화증, 골다공증 등 다양한 성인병을 관리하는 데 중요한 역할을 합니다.고혈압의 경우 규칙적인 유산소 운동은 심혈관 건강을 개선하고 동맥 경직을 감소시키며 혈관 기능을 향상해 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 또한 저항력 훈련은 근력을 향상하고 혈관 확장을 촉진하여 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.당뇨당뇨병은 부적절한 인슐린 생산, 인슐린의 비효율적인 사용 또는 두 가지 모두로 인해 혈액 내 포도당 수치가 상승하는.. 2024. 11. 16.
어린이 비만의 원인, 관리방법과 카이로프랙틱(2) 소아비만의 원인 및 관리방법 소아비만은 어린이의 체지방이 과다할 때 발생하며, 이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 유전학, 식습관, 신체 활동 수준, 사회 경제적 지위, 식품 가용성 및 마케팅과 같은 환경 요인을 포함한 여러 요인이 아동 비만에 영향을 미칩니다.고칼로리, 저 영양 식품, 설탕이 많이 함유된 음료 섭취 등 잘못된 식습관은 소아 비만에 중요한 역할을 합니다. 또한 신체 활동에 참여하는 대신 TV를 시청하거나 비디오 게임을 하는 데 너무 많은 시간을 보내는 등 앉아서 생활하는 행동도 체중 증가에 영향을 미칩니다. 아동 비만은 즉각적이고 장기적으로 수많은 건강 문제를 야기합니다. 단기적으로 비만 아동은 낮은 자존감, 사회적 고립, 괴롭힘을 경험할 수 있습니다. 또한 제2형 당뇨병, 고.. 2024. 11. 16.
비로소, 주님을 찾는 순간!! 인생의 밑바닥과 결핍의 자리에서 하나님을 찾으라! 왜 기도하지 않을까요? 아무것도 할 수 없을 때에야비로소 무릎을 꿇고주님을 부르게 됩니다. 기도하지 않는 이유는아직 살아날 방편이 있기 때문입니다. 만일 그 때문에 주님을 찾지 않는다면바닥까지 낮아지기 전에는구원을 만나지 못합니다 넘어지지 않으려 애쓰다가더 이상 내려갈 곳 없는 바닥에 닿는 순간,더 이상 잃을 게 없어 발버둥을 멈춘 때,새로운 시작을 만날 수 있습니다. 우리는 언제 주님의 말씀을진짜로 믿을 수 있을까요? 지금도 믿고 있다고 말하지만,우리의 선택과 판단을 돌아보고하루의 행동을 찬찬히 떠올려 보면부끄럽기 그지없습니다. “너희는 모두 나를 버릴 것이다.” 예수님의 이 말에 베드로가 외쳤습니다. “주와 함께 죽을지언정결코 주를 부인하지 않겠나이다.. 2024. 11. 16.

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