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성경에서 배우는 크리스천 리더십 (친절하지만, NO할줄도 알아야...) 크리스천은 구별된 백성이어야 한다. 예수 그리스도께서 로마와 다르셨던 것처럼 말이다. 우리 모두는 온유하고, 점잖고,친절하고, 후히 베푸는 사람들이 되어야 한다. 그러면 우리 주변의 세상은우리가 어떤 사람들인지 알게 될 것이고,교회라는 별은 세상의 어두움과 대조되어그만큼 더 밝게 빛날 것이다. 우리는 바로 그런 교회가 되어야 한다.최근에 회심한 사람부터존경받는 연로한 장로에 이르기까지 모두 그렇게 되어야 한다. 사람들이 우리의 삶을 보고 우리에게 손가락질하며“나는 당신들 같은 삶을 살기 싫소!”라고 말해서는 안 된다. 만일 당신이 삶에 기독교라는 가면을 씌워 위장한다면,당신에게는 부흥이 필요하다.당신에게 부흥이 일어나야 한다!진정으로! 아주 빨리! 우리는 어디를 가든지,완전히 깨끗하고 투명한 삶을 살아야.. 2024. 7. 11.
하늘 양식을 잘 나누는 방법!! 값을 매길 수 없는 영혼의 가치   인간은 알다시피 육체와 영혼을 가지고 있습니다  육체가 중요한 것 같아도 우리 육체의 물질적 가치는 사실 별것 없습니다. 몸무게가 63킬로그램인 사람의 육체의 가치가 얼마인지 아십니까? 몸무게 63킬로그램인 사람은 그 사람의 몸 안에 있는 지방으로 비누 7개, 인으로 성냥개비 2,200개를 만들 수 있다고 합니다. 또 마그네슘으로 설사약 한 봉지, 철 성분으로 못 한 개, 탄소로 연필심 2,000자루를 만들 수 있다고 하니까 대략 5만 원 정도라고 합니다. 그런데 정말 인간이 그 정도의 가치밖에 없는 존재입니까? 예수님이 온 천하보다 귀하다고 하신 것은 인간의 자연적 육체적 물질적 가치를 말하는 것이 아닙니다. 그 사람의 사회적 지위나 그 사람의 능력의 가치를 말하는 .. 2024. 7. 11.
알면 속상한 스무디의 비밀…한 컵에 각설탕이 무려~ 스무디 한 컵에 들어 있는 당 함량은 각설탕 17개 분량에 달하는 것으로 조사됐다 카페에서 파는 스무디 한 컵에 평균 각설탕 17개 분량의 당이 들어있는 것으로 조사됐다. 서울시보건환경연구원은 2024년 4월부터 6월에 걸쳐 중·소형 커피·음료 전문점의 스무디 총 93건을 수거해 당 함량을 분석했다. 특히, 청소년들이 자주 찾는 학원가 등지에 있는 업소를 중점적으로 조사했다.스무디는 과일, 주스, 요구르트 등을 얼려서 갈아 만든 음료를 말한다. 스무디 한 컵(1회 제공량)에 들어 있는 당 함량은 평균 52.2g으로, 각설탕 17개 분량에 달한다. 이것은 한국인 영양소 총당류 섭취기준으로 볼 때 하루 한 컵만 마셔도 1일 섭취 기준치의 절반 이상에 해당하는 양이다.한국인 영양소 섭취기준에서 총당류 섭취기준.. 2024. 7. 11.
치아 및 잇몸 건강 유지하는 법 치아와 잇몸 건강은 신체의 전반적인 건강을 유지하는 데 있어 핵심적인 역할을 한다. 하지만 실제로 이를 관리하려고 하다 보면 차질을 겪는 경우가 많이 있다. 올바른 관리법을 제대로 배울 기회가 적기 때문이다. 우리의 이와 잇몸은 최적의 건강 상태를 유지하기 위해 보호하고 충분한 영양분이 주어져야 하는 다양한 신체 조직으로 형성되어 있다. 우리 삶에서 이와 잇몸은 유아기부터 성인기까지 거의 모든 시기에 중요한 역할을 한다. 1. 이와 잇몸 위생 관리하기올바른 칫솔 고르기마트에 가면 칫솔의 종류가 너무 많아 무엇을 골라야 할지 혼란이 올 수도 있다. 다양한 색깔, 각종 기능만 하더라도 셀 수가 없어 결국 아무 칫솔이나 사게 되는 경우가 많은데, 사실 무조건 비싼 칫솔보다는 자신의 이와 잇몸에 맞는 칫솔을 고.. 2024. 7. 10.

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