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당신의 뇌는 몇 살입니까? 뇌 늙지 않게 하려면 이렇게! 뇌의 노화는 피할 수 없지만, 그 속도를 늦추는 건 얼마든지 가능하다.느리게 나이 드는 ‘뇌 이야기’ (13) 느린 노화와 빠른 노화를 결정짓는 뇌의 차이?우리는 흔히 “나이는 숫자에 불과하다”고 말한다. 실제로 똑같이 70세를 살아왔더라도, 어떤 이는 또렷한 기억력과 판단력으로 사회생활을 이어가고, 어떤 이는 벌써 치매 초기 증상을 겪고 있다.대한민국에서 100세를 바라보며 여전히 ‘정신의 빛’을 밝히는 두 사람이 있다. 철학자 김형석 교수(1920년생)와 의학자 이길여 명예총장(1926년생). 이들은 나이를 잊고 산다. 아니, 나이는 이들을 건드리지 못했다. 단순히 장수를 한 것이 아니다. 그들의 뇌는 여전히 살아 있고, 일하고 있으며, 생각하고 있다. 두 사람은 말한다.나이보다 더 중요한 건, “무.. 2025. 7. 12.
여름엔 청계천 갈 수(水)밖에! 그늘막부터 반딧불 조명까지 청계천 여름 매력 프로젝트…7.21.~23. 반딧불이 시민체험 행사7월 11일부터 ‘2025 청계천 여름 매력 프로젝트’가 시작됐다.대형 디자인 그늘막 청계천 모전교~광통교 구간 설치대형 그늘막, 반딧불 경관조명 등 청계천에서 도심 속 색다른 매력을 찾아보자. 서울시는 7월 11일부터 ‘2025 청계천 여름 매력 프로젝트’를 시작했다.이번 프로젝트는 ▲시원한 그늘을 선사하는 50m 대형 디자인 그늘막 ▲ 야간 산책길을 수놓는 반딧불 야간경관 조명 ▲실제 반딧불이를 관찰할 수 있는 야외 생태체험 공간 조성 등으로 구성돼, 청계천을 찾는 시민들에게 색다른 도심 속 매력을 선사한다.여름밤, 청계천을 산책하는 시민들 우선, 7월 11일부터 청계천 시점부(모전교~광통교, 약 50m 구간)에 대형 디자인 그늘막이 .. 2025. 7. 12.
믿음이 강해지는 진짜 비밀!! 먼저 죄인임을 고백하십시오!주님과 동행하는 삶을 살고자 할 때, 반드시 명심해야 할 것이 있습니다.바로 성경 말씀이 중심이 되어야 한다는 것입니다. 말씀 없이 주님과 동행하려 하면, 어느 순간 방향을 잃고 길을 헤맬 수밖에 없습니다.주님과 동행하는 삶의 견고한 기초는 하나님의 말씀입니다.주님과의 동행은 철저히 ‘믿음’으로 이루어지는데, 그 믿음이 ‘말씀’에서 나오기 때문입니다. 요즘 세상 풍조를 보면 참으로 당황스러운 현실을 마주하게 됩니다.죄를 짓고도 자신이 죄인이라고 인정하지 않는 것입니다. 심지어 명백한 증거가 드러나도 끝까지 “나는 죄가 없다”고 말하며, 도의적인 책임조차 지지 않으려 합니다. 스스로 그렇게 세뇌하니 죄가 드러나고 처벌을 받아도 회개하고 돌이키기보다 자신만 억울하다고 여기는 것입니.. 2025. 7. 11.
'숨이 턱턱' 역대급 폭염…온열질환 예방수칙 이것만은 꼭! 매년 온열질환 환자 지속 발생…응급처치법‧건강수칙 안내 무더운 여름 온열질환을 조심하세요! 여름철 폭염일수 증가매년온열질환자 지속 발생2011년2012년2013년2014년2015년2016년2017년2018년2019년2020년2021년2022년2023년2024년온열질환자(명)4439841,1895561,0562,1251,5744,5261,8411,3761,0781,5642,8183,704폭염일수(일)6.514.016.66.69.622.013.531.012.97.711.810.614.230.1 무더운 여름, 온열질환 발생주의!온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 고온 환경에 장시간 노출 시, 두통, 어지럼증, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이고, 방치 시, 생명을 위협하는 질병으로 대표적인.. 2025. 7. 11.

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