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밀리언셀러 축제 '서울국제정원박람회'…올해는 보라매공원에서! 5.22.~10.20. 보라매공원…국내외 작가정원 등 111개 정원 조성지난해 780만 명이 찾았던 서울의 대표 밀리언셀러 축제 ‘서울국제정원박람회’가 올해는 더 넓은 ‘보라매공원’에서, 봄부터 가을까지 150여일간 역대급 규모로 개최됩니다. 111개의 아름다운 정원과 마켓, 전시, 문화프로그램 등 다채로운 정원의 매력을 보라매공원에서 만나보세요!올해 서울국제정원박람회는 보라매공원에서 열린다. 사진은 지난해 행사가 열린 뚝섬한강공원.서울시는 오는 5월 22일부터 10월 20일까지 서남권 대표 공원인 보라매공원 12만 평 일대에서 ‘2025 서울국제정원박람회’를 개최한다. 특히 올해는 2015년 시작된 ‘서울정원박람회’의 10번째 행사인 만큼 최대 면적, 최장기간 등 역대급 규모와 콘텐츠를 준비했다.지난해.. 2025. 5. 9.
비트에 맞춰 도파민 폭발! 이번 주말은 '서울드럼페스티벌' 5.10~5.11 타악 퍼레이드, 세계적 드러머 공연, 체험 등 풍성‘2025 서울드럼페스티벌’이 노들섬에서 5월 10일과 11일 이틀간 열린다.서울시는 1999년 시작해 올해로 27회를 맞이하는 ‘2025 서울드럼페스티벌’을 오는 5월 10일~5월 11일 이틀간 노들섬에서 개최한다. ‘터치 마이 소울(TOUCH MY SOUL)’을 슬로건으로 열리는 이번 축제는 세계 정상급 드럼 아티스트의 공연부터 시민이 직접 참여하는 체험형 프로그램까지, 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 ‘종합 문화예술축제’로 펼쳐진다.올해는 대규모 타악 퍼레이드인 ‘서울행진25’가 축제 양일간 펼쳐진다.특히 올해는 시민들의 자발적 참여를 전면 확대했다. 대표 프로그램인 ‘서울행진25’는 지난 1월부터 4개월간 약 200명의 시민과 프로.. 2025. 5. 8.
60세 이상 어르신 '무료 치매 검사'…자치구별 일정 확인하세요! 서울시 25개 자치구 5월 한 달간 '치매 집중 조기검진' 진행서울시가 올해 치매 검진을 받지 않은 60세 이상 시민을 대상으로 '치매 집중 조기 검진'을 실시한다.서울시가 5월 가정의 달을 맞아 25개 자치구와 함께 ‘치매 집중 조기 검진’을 실시한다.시는 적극적인 치매 조기 발견을 위해 5월을 ‘치매 집중 조기 검진의 달’로 선정하고 5월 한 달간 자치구 치매안심센터와 동주민센터, 노인복지관 등에서 ‘찾아가는 치매 조기 검진’을 진행한다.올해 치매 검진을 받지 않은 60세 이상 시민이 대상이며, 25개 자치구 치매 검진 일정은 서울특별시 광역치매센터 누리집을 통해 확인할 수 있다.2025년 5월 서울시 치매 집중 조기검진 일정◎ 2025년 5월 서울시 치매 집중 조기검진 일정 누리집에서 확인하기 ☞ .. 2025. 5. 8.
잘 자고 싶다! '꿀잠'을 자기 위한 '꿀팁' 10가지 느리게 나이 드는 ‘뇌 이야기’ - 기억력이 좋아지는 수면법은?느리게 나이 드는 ‘뇌 이야기’ (8) 기억력이 좋아지는 수면법‘느리게 나이 드는 뇌 이야기’ 여덟 번째 이야기는 바로 ‘잠’ 수면에 대한 이야기이다. 지금 여러분 중에서 간밤에 내가 ‘꿀잠 잤다’라고 느끼는 분이 몇 분이나 될까? 나이에 따라 수면은 변화한다, 신생아는 하루 14~17시간 자는 반면 성인은 7~9시간, 노년기는 6~7시간으로 점차 감소한다.어린이는 깊은 수면(서파수면) 비율이 높아 성장 호르몬 분비가 활발하지만, 성인은 수면 시간이 안정되지만 스트레스나 생활 습관에 따라 수면 부족이 발생할 수 있다. 노년기에는 당연히 전체 수면 시간은 줄어들고, 특히 ‘꿀잠’ 잤다고 느끼는 깊은 수면 시간이 줄어들고, 쉽게 깨어나는 등 수면.. 2025. 5. 3.

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