퇴근 후 힐링! '광화문 달빛요가' 무료 수업…선착순 모집

                     두 번째 ‘광화문 달빛요가’가 오는 6월 25일부터 7주간 광화문광장에서 진행된다

 

여름밤 하늘을 바라보며 몸과 마음을 힐링하는 ‘광화문 달빛요가’가 오는 6월 25일부터 8월 8일까지 광화문광장에서 진행됩니다! 이번 달빛요가 프로그램은 더 많은 시민들이 함께할 수 있도록 참여인원과 횟수를 대폭 확대했는데요. ‘세계요가의 날’인 6월 21일에는 밴드 공연과 싱잉볼 연주 등으로 채워진 다채로운 개막식도 기다리고 있습니다. 여름철 광화문광장 대표 프로그램으로 자리매김한 ‘광화문 달빛요가’, 신청방법과 참여혜택 등 안내합니다.

 

돌아온 ‘광화문 달빛요가’...매주 화·수·목 저녁 진행

지난해 1,400여 명이 참여하며 성황리에 진행됐던 ‘광화문 달빛요가’가 올해 더 커진 규모로 돌아온다. 참여인원 및 횟수 확대뿐만 아니라 가족 요가, 커플 요가, 명상 요가 등 새로운 프로그램들도 구성해 ‘광화문 달빛요가’를 통해 더욱 특별한 경험과 즐거움을 선사할 예정이다.

올해 달빛요가 프로그램은 6월 25일부터 8월 8일까지 총 21회 운영한다. 7주간 매주 화요일, 수요일, 목요일 저녁 7시 30분부터 60분간 운영되며, 지난해와 같이 광화문광장 육조마당에서 진행된다.

‘광화문 달빛요가’ 예약신청은 6월 18일 오후 2시부터 서울시 공공서비스예약 사이트에서 할 수 있다. 올해는 회차당 120명을 선착순으로 모집하며, 1인당 1자리만 예약할 수 있다. 취소자가 생기면 대기자가 자동 예약되므로 참석이 어려운 경우 예약 전날까지 반드시 취소해야 다른 시민들에게도 기회가 돌아간다. 예약자 도착 확인은 당일 오후 6시 30분부터 가능하며, 오후 7시 20분부터는 노쇼 자리에 한해 현장 접수도 받는다.

6월 21일 열리는 ‘광화문 달빛요가’ 개막식에는 시민 200명을 초청한다.

‘광화문 달빛요가’가 진행되는 동안 안정적이고 상향 평준화된 프로그램을 위해 전회차 수업 모두 최소 10년 이상의 전문 강사가 진행하며, 음악, 동작, 메시지가 어우러진 최고의 요가 수업을 대체 불가능한 서울의 대표 공간 광화문광장에서 체험하고 즐길 수 있다.

도착 확인 시 더운 여름밤 야외에서 진행되는 프로그램 특성에 맞춰 생수 등 음료를 제공하며, 퇴근 후 바로 참여하는 직장인들을 위한 식사 대용 쉐이크 등이 들어간 특별 선물 꾸러미를 받을 수 있다.

 

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달빛요가 프로그램이 야간에 운영되는 점을 감안해 어린이, 청소년 등은 성인(만 19세 이상) 예약자와 동반하면 참여할 수 있으며, 예약이 어려운 장애인, 70세 이상 어르신은 현장 참여도 가능하다. 단, 개인 참여만 해당되며 요가매트 위에서 혼자 수업을 들을 수 있어야 한다.

2023년 시민들이 '광화문 달빛요가' 프로그램에 참여하고 있다.

‘세계요가의 날’ 맞춰 ‘광화문 달빛요가’ 개막식 21일 개최

또 6월 21일 오후 6시 30분부터는 광화문 육조마당 특설무대에서‘광화문 달빛요가’ 개막식이 열린다. 이날은 일 년 중 낮이 가장 길다는 하지로, UN(국제연합)이 정한 ‘세계요가의 날’이기도 하다.

올해 개막식에는 지난해보다 2배 많은 200명의 시민을 초대한다. 개막식 참여 예약은 서울시 공공서비스예약 사이트에서 오는 6월 14일 오후 2시부터 선착순으로 받으며, 1인당 2자리를 신청할 수 있다.

개막식은 밴드 ‘오빠야문열어딸기사왔어’의 공연으로 시작되며, 남녀노소 다양한 요가인으로 구성된 한국레츠요가협회의 요가팀 공연과 공배스·싱잉볼 연주 등으로 다채롭고 풍성하게 채워질 예정이다.

이날 요가 매트는 120장만 준비돼 예약자에 한해 현장 선착순으로 배정한다. 따라서 늦게 도착하면 매트 배정이 어려울 수 있으니 개인 매트가 있는 참여자는 개인 매트 지참을 권장하며, 개인 매트 지참 시 앞자리부터 우선 배정받을 수 있다.

문의 : 다산콜센터 02-120

‘광화문 달빛요가’ 프로그램

○ 기간 : 2024. 6. 25.~ 8. 8. (총 21회)

○ 일시 : 매주 화요일, 수요일, 목요일 19:30~20:30

○ 장소 : 광화문광장 육조마당

○ 모집인원 : 회차당 120명(1인당 1자리)

○ 참여신청 : 2024. 6. 18. 오후 2시부터 서울시 공공서비스예약 사이트 통해 예약

○ 누리집 바로가기

‘광화문 달빛요가’ 개막식

○ 일시 : 2024. 6. 21. 18:30~21:00

○ 장소 : 광화문광장 육조마당 특설무대

○ 모집인원 : 200명

○ 참여신청 : 2024. 6. 14. 오후 2시부터 서울시 공공서비스예약 사이트 통해 예약

○ 누리집 바로가기

 

출처 : 서울특별시 내손안에 서울